郴州阳光耳鼻喉医院

    耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣表现多种多样，有的为一侧耳鸣，有的则为两侧；有的间歇出现，有的持续不停；轻者安静时方觉耳鸣，重者身处闹市时都感到吵闹不安。     

    引起耳鸣的原因是什么？郴州阳光耳鼻喉医院权威医生解答：    

    1、主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。
    2、血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。 
    3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
    4、 另外，过量使用了耳有毒性作用的药物如、或等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。 
    5、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。            

    于耳鸣患者，首先要查明究竟属于哪种原因引起，然后根据具体情况处理：         

    1、 过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、保证足够睡眠；情绪紧张焦虑者要使思想放松，必要时可服用一些镇静药，如安定、非那根。六味地黄丸等中药制剂耳鸣也有一定的作用。 
    2、耳部疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。 
    3、 有全身病者要同时进行治疗，如高血压病人要降低血压，糖尿病人要控制血糖，贫血病人要纠正贫血，营养不良或偏食者要注意补充营养成分等； 
    4、如果是因为用了耳毒性药物出现耳鸣，则应及时停药和采取有力的医疗措施，以期消除耳鸣，恢复听力。

    目前，治疗耳鸣的方法原则上分为两大类：保守治疗和手术治疗。除发现有外科病变，必须进行手术治疗外，一般都采取保守治疗如心理治疗、掩蔽、药物、松弛疗法等。    

    除了正规治疗，通过调整平常生活和食物习惯，也能够预防和减少耳鸣的发生：    

    1、避免精神紧张和疲劳：长时间处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，所以要适当调整工作节奏，放松情绪。 
    2、改变不良习惯：咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重；吸烟能够使血氧下降，而内耳毛细胞又是—种氧极其敏感的细胞，因此缺氧会毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥饮食的摄取量。 
    3、多食含锌饮食：引起耳鸣、耳聋的因素许多，缺锌是—个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。 
    4、避免噪声污染：忽然的巨大声响和长期的噪声接触，均能引起听力下降和耳鸣产生，因此高危人群（工作在高强度噪声环境里）尤应注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外，不要长期、大音量的使用随身听耳机。 
    5、合理用药：耳鸣病人因其它疾病就诊时，不要忘记告诉医师自已患有耳鸣。因有—些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。 
    6、多吃含铁可观的饮食：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，引起耳部养份供给不足而使听力下降。补铁，能有效预防和延缓中老人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有虾皮、紫菜、黑芝麻、黑木耳、豆制品等。 
    7、经常食用有活血功效的饮食：活血化瘀的饮食能扩张血管，改善血液黏稠度，有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。

    郴州阳光耳鼻喉医院医生表示：耳鸣和其他疾病一样，早期诊治有助于病情好转和恢复。因此，患了耳鸣一定要及时到正规的医院进行治疗。以避免引起听力下降或引发更严重的并发症。

    郴州阳光耳鼻喉医院采用“中西医结合疗法”治疗耳鸣疗效显著，通过大量的临床实践，在中西医结合的交叉点上实现了耳鸣治疗的新突破，临床平均治疗率高达，是目前被公认为治疗耳鸣治疗率较高的治疗方法。